🎯身為自由教練之前,以下3項技能是你必須檢視
1️⃣ 自我行銷能力:能夠吸引學生,打造個人品牌,懂的運。
2️⃣ 賣課、銷售能力:會推廣自己的課程,。
3️⃣ 教學、授課能力:擁有專業知識與經驗,但場地條件參差不齊,可能影響教學質量與客戶滿意度。
整體來說,每個月至少2-3個陌生體驗 對於維繫自由教練身份比較適合。

💢自由教練最常遇到的3個問題
🚨 沒有穩定場地,難以建立個人口碑
- 需要四處奔波找場地,難以打造固定客群,導致學生流失率上升。
🚨 以為單次收入提升,其實都是預付款項及高啟動成本。
- 有些場地會收取 教練課費30% 甚至更高 的抽成,並且收取會費、入場費等額外費用。
- 對於教練來說,一堂課的基本成本就先佔至少3成,還沒有計算時間成本、管理成本、行銷成本。
- 如果用總營業業績來做收入認列,是很危險的事,別忘了這都是預收款。
🚨 行政雜務繁多,影響教學與收入
- 除了教課,還要處理 帳款、合約、上課後的課表、學生管理 等大量行政事項,時間被分散,無法專注在最擅長的授課與銷售上。
這也讓尚未準備好的自由教練 經常動搖:「還不如回去健身房當教練?」、「只能轉行了」
多則數十萬,少則十來萬 都是過去的你當教練前的準備。
這裡也建議所有教練先思考相關風險再做決定。
倘若真的決定要走向自由教練,這邊有三個建議提供給需要找尋場地的你。
💡 自由教練選擇場地時的 3 項建議
📍 選擇穩定場地,建立個人品牌,提升學生體驗與續約率
- 雖然自由,但有穩定的場所才能讓學員知道要到哪邊尋找你,並且場館的環境也會是學員很重視的。
- 環境整潔、交通方便、隱私度高的環境,才能增加學員的認同感。這邊可以從Google評論或是場館網站中去評估
📍 選擇透明的場館制度與收費,避免隱藏成本影響利潤
- 除了思考場地費用,也要留意是否有超時額外的入場費、會員費,或是收學生的費用。這部分要視場館的規則是否明確,建議要有合約保障。
- 建議 除了費用外,留意 場租教練合約、場館使用規則 以免糾紛。如果能明示場地保險、AED等設備則更好。
📍 選擇有行政支援的場地,專注授課與賣課,最大化收益
- 上述提到,處理帳款、合約、課表、學生管理,這些行政工作會大幅壓縮你的時間,影響課程開發與銷售。
- 選擇有行政支援、系統支援的場地,減少繁瑣的場地管理工作。讓你能夠專注於身為教練最重要的事—— 行銷、賣課、授課!

成為教練的旅途好幾種,但場地是不可或缺的那一種。
如果你身處台中,也正為了做為自由教練而困擾,不妨到藍波預約免費諮詢。
我們解決上述的疑難雜症,讓教練上課不再煩瑣,讓價值回歸專業。
老闆有8年以上教練經驗,3年的自由教練經歷,深知角色的不易。
期待你的到來,成為藍波的場租合作夥伴,將教練職涯持續發揚光大。
撰文者:Gary 教練
台中健身房藍波健康體能健身中心
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